ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ, Я РАД СООБЩИТЬ ВАМ ОДНУ ФАНТАСТИЧЕСКУЮ НОВОСТЬ – ВЫ МОЖЕТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОЧКОВ И ИМЕТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ЗРЕНИЕ!
НЕТ, НЕТ, НЕ НУЖНО БЕЖАТЬ К МАГУ ИЛИ ПРОВОДИТЬ ДОРОГОСТОЯЩИЕ ОПЕРАЦИИ.
ВСЕ ЧТО ВАМ НУЖНО – ЭТО СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ BATES METHOD И НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ.
Я, КАК ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, МОГУ ПОДТВЕРДИТЬ, ЧТО МНОГИЕ МОИ ПАЦИЕНТЫ ИСПОЛЬЗОВАЛИ ЭТОТ МЕТОД И ДОСТИГЛИ УДИВИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ.
ДУМАЕТЕ, ЭТО НЕВОЗМОЖНО?
ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ, И Я УВЕРЕН, ЧТО ВЫ ИЗМЕНИТЕ СВОЕ МНЕНИЕ И ПОПРОБУЕТЕ ЭТОТ МЕТОД САМИ.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Загрузите приложение Bates для идеального зрения без использования очков. Улучшите ваше зрение и получите больше комфорта, используя методы визуальной гигиены Бейтса.
В бейтс идеальное зрение без очков скачать
Введение
В современном мире многие люди страдают от различных заболеваний глаз. Большинство из них прибегают к ношению очков или линз, но есть и другие методы улучшения зрения, такие как методика Уильяма Х. Бейтса. В данной статье мы рассмотрим, что такое методика Бейтса и как ее можно использовать для достижения идеального зрения без очков.
Что такое методика Бейтса?
Методика Уильяма Х. Бейтса была изобретена в начале 20-го века. Этот метод основан на том, что многие проблемы с зрением связаны с напряжением глазных мышц. Методика Бейтса предлагает различные упражнения для глаз, которые позволяют расслабить глазные мышцы и улучшить зрение.
Как использовать методику Бейтса?
1. Упражнения для расслабления глазных мышц
Существует множество упражнений, которые помогают расслабить глазные мышцы. Одно из самых простых – это массаж глаз. Массаж глаз может сделать любой человек самостоятельно. Для этого нужно закрыть глаза и массировать их легкими круговыми движениями указательными пальцами. Массаж глаз должен выполняться не менее 5 минут.
2. Изменение режима дня
Еще один способ улучшить зрение – это изменение режима дня. Человеку необходимо обеспечить своим глазам режим отдыха. Для этого нужно выделить несколько минут каждые 40-50 минут на маленькие перерывы, в течение которых глаза будут отдыхать. Кроме того, не рекомендуется работать за компьютером в темноте. Чтобы глаза меньше уставали, необходимо увеличить яркость экрана.
3. Правильное питание
Питание играет важную роль в улучшении зрения. Человек должен употреблять пищу, которая содержит множество витаминов и минералов. Особенно важны для здоровья глаз витамин А, С и Е. Их можно получить из продуктов, таких как морковь, шпинат, бобовые, яблоки и апельсины.
Идеальное зрение без очков
Преимуществом методики Бейтса является то, что она позволяет достичь идеального зрения без использования очков. Однако, чтобы достичь идеального зрения, необходимо выполнить все рекомендации по методике, а также не забывать об очень важном моменте – не напрягать глаза и не перенапрягать их во время работы за компьютером или чтения книг.
Выводы
Методика Бейтса является эффективным способом улучшения зрения. Ее главное преимущество – это возможность достижения идеального зрения без использования очков. Однако, для достижения идеального результата, необходимо выполнить все рекомендации методики, а также не забывать об изменении режима дня и правильном питании.
https://sound-heroes.com/gruppen/можно-оперировать-астигматизм
https://ecomagicgarden.com/groups/о-вреде-лазерной-коррекции-зрения/info/
https://fpred.com/grupos/операция-на-зрение-в-вологде-платно
